星期三

早点：腰果  牛奶

午餐：大米饭

清蒸鸦片鱼

大白菜粉丝

冬瓜海带汤

午点：腊八粥 菠萝蜜

星期四

早点：骨粉夹心饼干  牛奶

午餐：五香鸭胗丝

 肉沫花菜

三鲜菌汤

午点：蛋挞 养乐多  

星期五

早点：能量棒  牛奶

午餐：咖喱牛肉炒饭（胡萝卜、牛肉、土豆、红甜椒）

山药木耳老鸡汤

 午点：墨西哥餐包  砂糖橘