每周食谱

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2020-2021下第四周食谱

发布时间:2021/3/12 13:49:26 作者:学校管理员 浏览量:663次

     

3月15日--3月19日

星期一

早点:骨粉曲奇饼干  牛奶

午餐:大米饭

盐水对虾

红烧萝卜

山药枸杞老鸭煲

午点:南瓜馒头   酸奶    

星期二

早点:奥利奥夹心饼干   牛奶

  午餐:黑米大米饭

牛肉沫蒸鸡蛋

胡萝卜炒包菜

菠菜鱼丸汤

午点:蒸紫薯  菠萝蜜

           星期三

早点:骨粉小手指饼干   牛奶

午餐:大米饭

红烧仔排

蒜苗炒香干

双菇汤(平菇、口蘑)

午点:菜肉大馄饨(上海青、肉沫)

砂糖橘  

星期四

早点:杏仁   牛奶

午餐:燕麦大米饭

红烧鸡翅

肉沫花菜

豆腐昂刺鱼汤

午点:红丝绒蛋糕 香蕉

 星期五

早点:能量米饼   牛奶

午餐:大米饭

香酥鱼排

西红柿炒笋瓜

胡萝卜玉米牛尾汤

午点: 五香蛋  养乐多

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